Употребление в пищу плодов абрикоса в
свежем, сушеном и в переработанном виде благотворно отражается на общем
состоянии человека. Но особенно рекомендуется обратить внимание на
абрикос людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы,
желудочно-кишечного тракта и излишним весом.
Диетологи давно сошлись во мнении, что плоды абрикоса чрезвычайно полезны
беременным женщинам и
детям:
они очень полезны для обмена веществ и пищеварения, а благодаря
высокому содержанию железа абрикосовый сок благотворно воздействует на
кроветворные органы.
Суточная потребность организма в каротине
удовлетворяется
